Úvod do světa CBD: Co je to?
Tímto způsobem začínám tento článek, nikde žádné formální uvítání. Prostě jen hop do toho! Dnes se budeme bavit o CBD, konkrétně o tom, jak dlouho vás ovlivní 5mg CBD. Ale nejdříve se podíváme, co je to vlastně to CBD. A abychom tomu naprosto porozuměli, pojďme si raději připomenout několik základních věcí. CBD je zkratka pro slovo cannabidiol a je to jeden z více než sto kanabinoidů nalezených v konopí. A ne, nejedná se o látku, která by vás dostala do stavu "rozjetej jak letadlo". Ta látka se jmenuje THC - tedy tetrahydrocannabinol - a na rozdíl od CBD má psychoaktivní účinky. CBD naopak může mít řadu léčebných vlastností - od zmírnění bolesti, přes úlevu od úzkosti až po pomoc při nespavosti. Ať už jste na jeho účinky skeptičtí nebo jste zvědaví, CBD je něco, co byste měli vědět.
Jak dlouho vás ovlivní 5mg CBD?
Představte si, že jste právě vzali 5mg CBD. Ať už jako kapsli, olej, potravinu, či jakýkoliv jiný způsobem. Hodně z vás se jistě ptá: "Jak dlouho bude působit?" Ačkoli bych si přál, abych mohl jednoduše odpovědět, bude to potřebovat trochu rozpitvání. Výsledky se totiž liší od osoby k osoby. Některí lidé mohou pociťovat účinky téměř okamžitě, zatímco u jiných může trvat i několik hodin, než se projeví. Průměrně se však dá říci, že účinky 5mg CBD by měly začít působit přibližně po 15 až 45 minutách a mohou trvat az 4-6 hodin. Ale počkejte, že to tak jednoduché nebude! Existuje několik faktorů, které mohou ovlivnit, jak dlouho a jak silně se projeví účinky.
Faktory ovlivňující účinky CBD
Víte, v životě jsou věci, které zkrátka ovlivňují jiné věci. Pokud jste třeba, jako já, kávomil, víte, že když ji vypijete na lačný žaludek, účinky se projeví rychle a silněji. To samé analogicky platí i pro CBD. Mnoho faktorů může ovlivnit rychlost a intenzitu účinků CBD, včetně vašeho zdraví, životního stylu, váhy, tolerance na CBD a jakým způsobem jste CBD užil. Pamatujete na ten příběh, kdy jsem šel na půlmaraton jen s dvěma hodinami spánku? Pro mě ne tak úplně šťastný experiment, ale se spoustou ponaučení. Měl jsem s sebou malou skleničku CBD oleje a vypil jsem ji před startem. Účinky? Už po 20 minutách jsem se cítil klidnější a celý závod jsem absolvoval bez větších bolestí. I po závodu jsem se cítil dobře.
Vliv způsobu užití CBD
Inhalace, aplikace pod jazyk, požití nebo aplikace na kůži. S CBD to zkrátka nejede na jednu branku, je tu hromada možností, jak ho užít a každá z nich má své unikátní výhody. Tedy, když už se probíráme o tom "Jak dlouho mě ovlivní 5mg CBD?" musíme rozhodně vzít v potaz způsob užití. Inhalační a sublingvální (pod jazykem) aplikace můžou mít rychlé účinky, které typicky začínají do 15-20 minut od aplikace. Potraviny, nápoje nebo kapsle, které musí projít trávicím systémem, mohou začít působit až po 2 hodinách od požití. A jak moc budete cítit účinky? To také záleží na způsobu užití. Například když jsem vyzkoušel CBD krém na bolavé svaly, účinky byly skoro okamžité a velmi intenzivní.
Tipy a triky s CBD
Některé tipy a triky se vždycky hodí. Ať už se jedná o kulinářské recepty, návody na výrobu vlastních kávových směsí, nebo třeba užívání CBD. Jak dlouho budou účinkovat 5mg CBD? To už víte. Ale jak tomu všemu můžete trochu pomoci, to je zase jiná kapitola. Tady je pár tipů:
- Užívejte CBD pravidelně. Tím můžete podpořit celkovou účinnost a délku trvání účinků.
- Vyzkoušejte různé metody užití a kombinace, abyste našli tu nejefektivnější pro vás.
- Experimentujte se dávkováním. Někdy můžete potřebovat míň, někdy víc. Je to o hledání vaší individuální "zlaté střední" cesty.
A co myslíte, že jsem dnes večer udělal, když jsem psal tento článek? Ano, užil jsem 5mg CBD v podobě oleje a připravil jsem pro vás všechny tyto informace. Takže udělejte si pohodlí, vychutnejte si vaše CBD a děkuji za přečtení! A pokud potřebujete nějaký ten tip na další článek, neváhejte mi napsat. No a teď už se jdu konečně podívat na ten seriál o tom, jak dva kluci cestují po Americe a loví démony...
Odeslat komentář