Jak působí cannabis na obezitu?
Prosím, neplašte se. Tohle nije o tom, jak se zalehnout na gauč s velkou taškou chipsů a sledovat televizi celý den - ne, ne, ne. Toto je seriózní vědecké docucení o účinku cannabis na obezitu, což je stále rostoucí problematika v dnešní době.
Kannabis a metabolismus
Možná, že jste slyšeli o "baseball batu do zápěstí", ale představte si, že tento baseball bat je zlomyslně svinutý joint. Fakt je, že uživatelé cannabis mívají nižší index tělesné hmotnosti a nižší procento tělesného tuku než nekuřáci. Ale jak to může být? Cannabis způsobuje hlad, což by mělo vést k přibírání na váze, ne? No, je to trochu komplikovanější.
Jak se ukázalo, uživatelé cannabis mají vysokou úroveň ghrelu, hormonu, který způsobuje hlad. Avšak cannabis také zvýší citlivost na leptin, hormon, který nás informuje, kdy jsme již jedli dost. Tento složitý hormonální koktejl může vést k tomu, že se uživatelé cannabis cítí hladovější, ale také dříve nasycení. Je to trochu jako jízda na horské dráze, na kterou jste okamžitě nastoupili po obědě. Na jedné straně se cítíte hladoví, ale na druhé straně víte, že jste již jedli dost.
Na druhou stranu, vědecké studie ukázaly, že uživatelé cannabis mají sklon k vyššímu příjmu kalorií, ale paradoxně také k menšímu přibírání na váze. Tyto výsledky naznačují, že cannabis může ovlivňovat metabolismus na hladině, kterou vědci stále plně nepochopili. Je to jako s některými druhy módy – skvělé, že to funguje, ale nikdo nemá ponětí, jak to dělá.
Endokanabinoidní systém a obezita
Dalším důležitým faktorem je významná role, kterou hraje v těle endokanabinoidní systém. Endokanabinoidní systém je komplexní buněčný systém, který hraje klíčovou roli v řadě biologických procesů, včetně regulace tělesné hmotnosti a metabolismu. No a uhodli jste, jaká rostlina má schopnost s tímto systémem účinně komunikovat? Přesně tak, náš přítel - cannabis.
Vědecké studie ukázaly, že aktivace endokanabinoidního systému může vést k nárůstu tělesné hmotnosti a obezity. Ale zároveň, blokování tohoto systému pomocí léků vede k hubnutí. No, tohle je trošku jako chodit po laně nad propastí, nemyslíte? Lidé však reagují různě na kanabinoidy a jejich vliv na endokanabinoidní systém mohou být pozitivní, nebo negativní.
CBD a hubnutí
A co je jednou z nejznámějších látek v cannabis? Sativex? Marinol? Nonono, říkám CBD, nebo-li kanabidiol. CBD bylo předmětem řady výzkumů pro jeho potenciální terapeutické výhody, včetně jeho potenciálního přínosu pro hubnutí.
Vědecké studie naznačují, že CBD by mohlo pomoci snížit chuť k jídlu a podpořit metabolismus tuků. CBD může také pomoci redukovat riziko chorob spojených s obezitou, včetně diabetes mellitus typu 2 a kardiovaskulárních onemocnění. Zní to skvěle, že? S takovou silou by CBD mohlo být novým superhrdinou ve světě diet. Představte si ho: Kapitán CBD, který přichází a bojuje za naše zdravé těla proti temnotám obezity a srdcových onemocnění!
Mé osobní zkušenosti s CBD a váhou
Jeden z mých příběhů, který se může vztahovat k této problematice, je moje osobní zkušenost se ztrátou váhy a CBD. Když jsem začala užívat CBD kvůli úzkosti, všimla jsem si, že i když jsem jedla tak jako vždy, začala jsem hubnout. Upřednostňuji zdravou stravu a pravidelně cvičím, ale nebylo to nic nového. Vše bylo jako obvykle, snad kromě to jedné malé nové detailu: začala jsem užívat CBD.
Musím také upozornit, že moje zkušenost je jedinečná a CBD nemusí mít stejný účinek na ostatní. Ale pokud se nacházíte v situaci, kdy byste chtěli zhubnout, možná by stálo za to vyzkoušet – kdo ví, třeba se namísto nové diety stane vaším novým nejlepším přítelem jeden malý průzračný olejiček!
Na závěr chci říci: Děláme ještě stále jen malé krůčky ve výzkumu CBD a dalších kanabinoidů, a je to skutečně vzrušující oblast. I když nám zatím chybí definitivní odpovědi, je jasné, že cannabis může mít vliv na naši váhu a metabolismus. Je to jako jít s lampičkou do neznáma, ale ujišťuji vás, že budu dál sledovat tyto zajímavé studie a držet vás v obraze!
Odeslat komentář