Kolik nádechů CBD cítíte?

Co je CBD a jak funguje?

První věc, kterou byste měli vědět, je to, že CBD, nebo-li kanabidiol, je jeden z mnoha kanabinoidů, které se nacházejí v konopí a marihuaně. Co je ale nejzajímavější, je to, že CBD nemá žádný psychoaktivní účinek. Jinými slovy, CBD vás „nenadělá“. Je to THC, další kanabinoid, který způsobuje tento pocit, který je často asociován s konopím. Přesto CBD nabízí mnoho zdravotních výhod, které byste měli brát v úvahu.

Ukázalo se, že CBD může pomoci lidem s řadou zdravotních problémů, od bolesti a zánětů až po úzkost a nespavost. Funguje tak, že ovlivňuje endokanabinoidový systém, který je součástí našeho nervového systému, reguluje naše nálady, bolest, apetit a spánek.

Mnoho lidí si myslí, že konopí je jen na "chill", ale ve skutečnosti je to mnohem více než to. Je to výživný zdroj, který může prospět našemu tělu na různé způsoby. Ale vrátím se zpět k tématu...

Jak měřit množství CBD, které inhalujeme?

Víte, kolik jednotlivých „tahů“ z CBD vaporizéru bychom měli vzít, abychom dosáhli žádoucího účinku? No, není to tak jednoduché. Tato otázka je na jednu stranu velmi individuální, záleží na tom, jaké máte tělo, jaký vaporizér používáte, jaké je množství CBD v konkrétním produktu, který používáte, a dokonce i na tom, jak hluboko taháte do plic.

Představte si to jako pití kávy. Množství kávy, které někdo potřebuje k tomu, aby se cítil vzhůru a připraven na den, je u každého jiné. Někdo jenom popije rychlý šálek a je na koni, zatímco jiný potřebuje tři šálky, než se necítí jako zombie. A stejně tak je to s CBD.

Existuje několik faktorů, které mohou ovlivnit, jaké množství CBD je pro vás vhodné. K těmto faktorům patří váš metabolismus, tolerance k CBD, zdravotní stav a úroveň stresu nebo úzkosti.

Různé metody inhalace CBD

Mých zkušeností je, že existuje několik způsobů, jak inhalačně užívat CBD: skrze vaporizéry, dabbing a prostřednictvím CBD květů. Každá metoda má své výhody a nevýhody, které byste měli zvážit.

Vaporizéry jsou obecně považovány za jednu z nejčistších forem inhalace CBD. Jsou také pohodlné a snadno přenosné. Dabbing je další populární metoda, která spočívá v tom, že se koncentrovaný CBD extrakt zahřeje na velmi vysokou teplotu a poté se vdechuje. To může poskytnout okamžitý a silný účinek.

Nakonec, CBD květy se dají kouřit stejně jako klasická marihuana, ale bez psychoaktivních účinků, což může být pro někoho v plusu (i v mínusu). Ale pořád to je stále kouření, což má své zdravotní nevýhody.

Poznávací značky

Jedním ze způsobů, jak určit, kolik pufů CBD budete potřebovat, je sledování vlastních reakcí na produkt. Začněte s malými dávkami a postupně je zvyšujte, dokud nenaleznete svou „zlatou střední“.

Zaznamenávejte, jak se cítíte po každém pufu, jak dlouho trvá, než ucítíte účinek, a jak dlouho účinek trvá. Pokud máte například s CBD lépe spánek, pozorujte, jak rychle po vykuřování nastupuje ospalost.

Je důležité si uvědomit, že CBD nemá okamžité účinky jako THC. CBD obvykle začíná působit po 15 až 30 minutách inhalace, takže je třeba být trpělivý a dát účinkům čas.

Můžeme vzít příliš mnoho CBD?

Odpověď je ano, je možné vzít příliš mnoho CBD. Ale nebojte se, není to tak špatné, jak to zní. Předávkování CBD může způsobit nežádoucí účinky jako únavu, průjem, změny chuti k jídlu a váhy. Ale jak říkám, každý je jiný, takže to, co je moc pro jednoho, může být akorát pro druhého.

Je důležité zmínit, že neexistuje žádný smrtelný důsledek předávkování CBD. Ve srovnání s jinými látkami je CBD ve skutečnosti velmi bezpečné. Ale stejně jako u všeho ostatního, je důležité držet se zdravého rozumu a nepřehánět to.

Shrnutí

Na závěr chci říct, že užívání CBD může být pro mnoho lidí skvělým způsobem, jak se vyrovnat se stresem, úzkostí, bolestí a mnoha dalšími zdravotními problémy. Je to ale velmi individuální a je důležité najít tu správnou dávku pro vás. Je také důležité konzultovat užívání CBD s lékařem, pokud užíváte nějaké jiné léky.

Já osobně miluji svůj malý CBD vaporizér. Mám ho vždycky u sebe a když cítím, že potřebuji malé uvolnění, stačí pár pufů a jsem v pohodě. Ale zase, jako ve všem, je důležitá míra. A můj beagle Max, ten si vystačí s obyčejnými granulemi. Toť vše pro dnešek, milí čtenáři. Užijte si ten svůj CBD v míře a v pohodě, to je to hlavní.