vynechávání večeře a vliv na tělo

Simbo Saheed
Příspěvky: 1
Registrován: pát 19. bře 2021 15:58:35

vynechávání večeře a vliv na tělo

Příspěvek od Simbo Saheed »

Celkem zajímavý článek (i se zdroji na vědecké práce <3 ) ohledně občasného půstu a jeho vlivu na tělo

https://vedator.org/2021/03/vynechani-v ... la-studie/

ps:týká se to především večeře, takže mi "spánek" přišlo jako vhodná kategorie
cbrickonaut
Příspěvky: 2
Registrován: stř 10. úno 2021 16:56:49

Re: vynechávání večeře a vliv na tělo

Příspěvek od cbrickonaut »

Yes! Fasting je poslední dobou hodně žhavý téma. Podle toho co jsem zaznamenal i jinde to podstatně zlepšuje spánek a zvyšuje výkon během dne, ale se svým žracim apetitem jsem to na vlastní žaludek nevyzkoušel 😄😄
lucieed
Příspěvky: 1
Registrován: stř 18. srp 2021 12:15:10

Re: vynechávání večeře a vliv na tělo

Příspěvek od lucieed »

Vynechání večeře je špatné. Já si po večeři dávám CBD olej a usnu krásně. Jím 3x denně a požívám CBD a zhubla jsem za měsíc 3 kg. Nic mě netrápí a spánek mám nerušený :) Konkretne pouzivam toto https://www.cannapio.cz/cbd-tinctura-me ... napio.html
Odpovědět